Desliza tu Jade Roller con una presión mínima desde el centro del rostro hacia arriba y hacia afuera, para que hagas rodar la piedra hacia los ganglios linfáticos, lo que promueve el drenaje de líquidos, de la siguiente manera:
Comienza en el centro de la barbilla y deslízalo suavemente hacia tu oreja. Luego, mueve el rodillo hacia el costado de tu boca y deslízalo nuevamente hacia tu oreja. Repite este movimiento, comenzando esta vez al costado de tu nariz. Usando el rodillo pequeño, deslízalo debajo de tu ojo, moviéndolo horizontalmente hacia tu sien y repítelo en tu párpado. En tu frente, deslízalo desde la frente hacia donde empieza tu cabello. Luego, extiéndelo horizontalmente hacia la sien. Finalmente, repite en el otro lado del rostro.
Utiliza el rodillo pequeño para áreas más sensibles, como la piel debajo de tus ojos.
Te recomendamos vereste tutorialde masaje linfático.
Recomendaciones
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Úsalo al menos tres veces por semana para ver mejores resultados.
Llévale tu Jade Roller a tu masajista o esteticista para que lo utilicen la próxima vez que te hagas un masaje o facial.
